秋から冬にかけて、猛威を振るう
ノロウイルスたち。

目に見えない奴らは
なかなか手強い。

一度感染すると、
口からは嘔吐,
肛門からは下痢。

ひっきりなしにで続ける
ようになってしまう。

正に、トイレから一歩も出れず、
とにかく、ウイルスを全部
吐き出すまでは落ち着かない。

飲食店に勤務の方は、もちろん働けず、
陰性の結果が出るまで辛抱しなければ
ならない。

その予防の極意とは?

飲食店歴20年の
私がお伝えしましょう!

答えはとってもシンプルです!

とにかく手洗い!!!

これあるのみです!

シンプルなのですが、
確実な予防法です。

なーんだと思われると思いますが、
きちんとやることが大事なのです。

時間は、1分は必ずやりましょう!
場所は、6ヶ所、手のひら、手の甲
指の間、親指の付け根、
手首です
すすぎも、かなり入念に!
ノロウイルスは物理的に
洗い流すことが大事です。
トイレ後、帰宅後、食事前は
100%行いましょう!!

結局意識せずに、
適当に手洗いやっちゃうと
かなりの危険度が増します。

仮にウイルスが体内に
入りこんだとき、外に排出する
エネルギーは相当なもんよ!

栄養補給も、代謝能力アップも
やっていかなくてはならない。

私は、マルチビタミンと
レシチン、プロテイン、ビタミンB、
そして、腸内環境を整える為の、
ビフィズス菌、食物繊維。

特に、食物繊維はとても大切な者です。

これらを毎日摂り続けることで、
体内のウイルス撃退軍を
編成し、やっつけられています。

ノロウイルスさよなら!